DIE
STRESS-
LÖSER
BOX
Das innovative Selbst-Coaching-Tool unterstützt Menschen dabei, weniger Stress zu empfinden und sich weiterzuentwickeln. Auch Coaches profitieren von der Nutzung des Decks.
Beruflicher Druck, private Verpflichtungen oder hohe Erwartungen an uns selbst – es gibt viele Gründe, warum wir uns gestresst fühlen können. Schlafstörungen, Überforderung oder Stressfolgeerkrankungen können die Konsequenzen sein. Die "Stress-Löser Box" und praxisnahen "Stress-Löser Seminare" bieten nachhaltige Strategien zur effektiven Stressbewältigung.
Die Stress-Löserin
Mission Statement:
Mein Ziel ist es, Menschen und Unternehmen mit effektiven, alltagstauglichen Lösungen für ein stressreduziertes Leben und arbeiten zu unterstützen. Dafür entwickle ich praktische und leicht verständliche Konzepte gegen Stress, basierend auf meinen Kenntnissen aus dem Coaching und der Stressmedizin und meinem Know-How zeitgemäßer Kommunikation.
Fachartikel als Expertin für Stress-Management:
FAZ, Süddeutsche Zeitung, NTV, dpa, Soul Sister, Vodafon life...
Qualifikationen:
- 11 Jahre+ psychologische Beraterin, Dozentin und Tutorin
- 15 Jahre+ Führungskraft Kommunikation
- 600+ Seminare
- Autorin der Stress-Löser Box
- Stress-Burnout-Therapeutin
- Entspannungstrainerin
- Mentaltrainerin
- FK BGM
Die Stress-Löser Seminare
In mehr als 600 Seminaren und zahllosen Einzelcoachings konnte ich viele Menschen dabei unterstützen, ihren Stresslevel zu senken.
Was ist das Besondere an den "Stress-Löser Seminaren"?
Aus meinen gebündelten Erfahrungen als Führungskraft und psychologische Beraterin habe ich Konzepte und Seminare für Menschen und Unternehmen entwickelt, die verständlich, nachhaltig und im stressigen (Arbeits-) Alltag wirklich umsetzbar sind.
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Disclaimer
Menschen mit psychischen Erkrankungen dienen die Stress-Löser Karten, Einzelcoachings und Seminare nur als Begleitcoaching / Begleitinformation zu einer psychologischen Betreuung, sie ersetzen NICHT die Ärztin/den Arzt!